Cпортивно-оздоровительный комплекс «Смена» АО «Газпром газораспределение Смоленск»
СОК «Смена» Смоленск

Смоленск, Красный бор, СОК «Смена»
(4812) 42-08-04, 56-07-07 - гостиница
(4812) 42-06-68 - бассейн
(4812) 42-06-67 - бар
E-mail: smena-smolensk@mail.ru
Руководитель: Шоскальне Максим Владимирович

Лыжи

  Где покататься на лыжах в Смоленске

Родиной лыжного спорта по праву считается Норвегия, где три столетия назад и началась его история. С тех пор этот вид спорта завоевывал все большую и большую популярность по всему миру, а число стран, где проходили соревнования, неуклонно росло. Уже в начале 20-го века был проведен первый Чемпионат мира по лыжному спорту.
В нашей стране, и одновременно в сердцах наших соотечественников этот зимний вид спорта появился в середине 19-го века, правда в то время лыжный спорт носил скорее характер подходящего занятия для веселого и полезного проведения досуга.
Лыжный спорт – это не только профессиональный спорт. Многие любители с удовольствием едут на горные курорты, специальные базы отдыха, чтобы вволю насладится катанием на лыжах.
Зимние виды сорта – это недюжинная тренировка выносливости, огромный заряд энергией и позитивом, которые нужны человеку в любом возрасте.
Занимайтесь лыжным спортом, ведь он дает не только прекрасную физическую подготовку, но и незабываемый заряд адреналина и ни с чем не сравнимое ощущение свободы и легкости!
О том, что спорт, как и любые физические упражнения, играет важную роль в жизни людей, мы слышим постоянно. Действительно, для здоровой активной жизни людям необходимо движение, и не только физическое. Психологическая активность так же положительно влияет на здоровье и, как выяснили ученые, продолжительность активной жизни. Однако, если умственная активность еще присутствует в повседневной жизни человека, то физическая постепенно сходит "на нет". 
Теперь уже нет необходимости много двигаться, так как созданы все условия для комфортной жизни, а она, в представлении современных людей, часто заключается в ограничении движений: транспорт - чтобы не устать от ходьбы, пульты для телевизора и радиотехники – чтобы лишний раз не вставать с дивана, пульт для гаража - чтобы не выходить, опять же лишний раз, из автомобиля и т.п. Так и получается, что совершенствование условий жизни медленно ведет к сокращению ее продолжительности. Поэтому многие люди в наши дни нашли выход в спорте. 
  Лыжный спорт считается одним из самых увлекательных и признанных зимних видов спорта, ни одни Олимпийские спортивные игры не проходят без биатлона или лыжных гонок. Лыжный спорт в наши дни – это не просто бег или ходьба на лыжах, - это очень полезный для здоровья человека и доступный вид спорта! 
  Лыжный спорт объединяет самостоятельные виды спорта, среди которых лыжные гонки, двоеборье, прыжки с трамплина, биатлон и другие. Каждый из перечисленных видов имеет свои правила проведения, а также звания и разряды.
  Первые лыжи, со слов ученых, появились более 4300 лет назад и были обусловлены потребностью людей в условиях снежных зим много передвигаться по заснеженной местности и добывать себе пищу. По истечению многих лет лыжи стали использовать в военном деле как средство связи, например, в войсках Петра I и Екатерины II зимой связные военные передвигались в основном на лыжах. 
  Впервые лыжами как видом спорта заинтересовались норвежцы, когда в 1767 году в Норвегии были проведены соревнования по некоторым видам лыжного спорта, таким как скоростной спуск, гонки и биатлон. А уже к концу XIX ст. лыжный спорт становится неотъемлемой частью спортивных соревнований во всем мире, основательно укрепившим свои позиции в наши дни.
  Каждый человек, следящий за своим здоровьем, должен знать и об оздоровительном значении лыжного спорта, так как именно он способствует развитию и укреплению всех функциональных систем организма, оказывает благотворное влияние на нервную, дыхательную, а также сердечнососудистую системы.
Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и такого полезного для человека вида спорта. 

Где покататься на лыжах в Смоленске?

Все очень хвалят нашу лыжную трассу в Красном Бору, в СОК "Смена. Наш комплекс расположен на окраине города, к нам легко добраться на общественном и личном транспорте. Теплые раздевалки, наличие проката лыжного оборудования, чистейший воздух соснового бора – вот наши преимущества! Ну а после лыжной прогулки на морозном воздухе наше кафе-бар предложит Вам горячий чай, кофе и другие «согревающие» напитки.

Наш СОК «Смена», расположенный в живописнейшем уголке Смоленска - Красном Бору - самое лучшее место для лыжных прогулок! Катание на лыжах это не только большое  удовольствие, но и немалая польза для Вашего здоровья. А главное преимущество этого удовольствия – это его доступность.

В СОК «Смена» Вас ждет трех-  и пятикилометровые лыжные трассы по лесным аллеям Красного Бора . 

Лыжный инвентарь не обязательно везти с собой. В СОК «Смена» к Вашим услугам пункт проката. Тариф – 100 руб/час.

Будем рады видеть Вас в гостях в СОК «Смена»!

Ваше здоровье – в Ваших руках!


 

Смотреть тарифы

,tr